Ang edamame soybeans sa mga pods mga batan-on, berde nga soybean pods nga anihon sa dili pa sila hingpit nga mohamtong.Sila adunay malumo, gamay nga tam-is, ug nutty nga palami, nga adunay malumo ug gamay nga lig-on nga texture.Sa sulod sa matag pod, makit-an nimo ang matambok, lagsik nga berde nga liso.Ang edamame soybeans dato sa plant-based nga protina, fiber, bitamina, ug minerales.Daghag gamit kini ug mahimong tagamtamon ingon nga meryenda, idugang sa mga salad, stir-fries, o gamiton sa lainlaing mga resipe.Nagtanyag sila usa ka makapalipay nga kombinasyon sa lami, texture, ug mga benepisyo sa nutrisyon.